自分との約束は、守れていましたか。「自己信頼口座」をのぞいてみる

自分との約束、この一週間でいくつ守れたか。

そんなことを、まじめに数えてみる時間でした。

10月13日の火曜日は、中高生の「自分取扱説明書」の日です。 この日は5人でした。

今回使ったのは、『7つの習慣』に出てくる「自己信頼口座」という考え方です。 自分との約束を守ると、自分への信頼が少し貯まる。 破ると、少し減る。 銀行の口座みたいに考えてみよう、という話です。

で、この一週間の自分の行動を振り返って、どれくらい「預け入れ」ができていたかを見ていきました。

これ、やってみると結構むずかしいんですよね。 一週間前のことなんて、普通はあまり覚えていません。 それに、たぶん、できなかったことの方が先に思い出されます。

ワークシートは、みんなで読み進めました。 分からないところがあると、その場でスタッフや隣の人に聞く。 聞かれた人が、相手に合わせて説明し直していた場面もありました。

書き方も、人によって違います。 まず自分で書いてみて、それからスタッフと一緒に読み返す人。 自分のことだと言葉が出てこないけれど、火山の学びの話から入ると書けた、という人もいました。

自分のことを、自分のこととして真正面から書くのは、なかなかしんどいときがあります。 別の入口から入った方が言葉になるなら、そっちから入ればいい。 僕は、入り方は一つじゃなくていいと思っています。

後半は、ちょっといつもと違いました。 退職するスタッフがいて、みんなで花束と色紙を渡して、挨拶をしました。

そのあとは、トランプのブラックジャックです。 前にやったときのルールを覚えている人がいて、確認しながら進みました。 21を超えないように、もう1枚引くか、やめるか。 どうやったら勝てるのか、かなり真剣に考えている人もいました。

あとから考えると、これも少し自己信頼口座っぽいなと思います。 ここで引くか、止めるか。 自分で決めて、結果を受け取る。

もちろん、トランプで何かを学ばせようとしていたわけではありません（笑）。 ただ遊んでいただけです。

取扱説明書は、一回書いたら終わりではありません。 口座の中身も、週によって増えたり減ったりするはずです。

次に振り返るときは、何が書き足されるんでしょうね。